Strona glówna / Jak pomagam / Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna

odbywa się w formie pięćdziesięciominutowych spotkań, raz (niekiedy dwa razy) w tygodniu o stałej porze. Czas trwania psychoterapii jest zróżnicowany w zależności od wspólnych ustaleń na etapie konsultacji (od kliku do kilkudziesięciu spotkań po psychoterapię bez określonego terminu zakończenia).

Psychoterapia krótkoterminowa ograniczona w czasie kończy się w wyznaczonym podczas konsultacji terminie. Jest ona odpowiedzią na konkretną sytuację / zmianę życiową / kryzys, gdzie jasno określony jest obszar pracy. Psychoterapia długoterminowa (bez ograniczenia czasowego) pozwala na pracę nad różnymi obszarami funkcjonowania, poszerzenie własnej świadomości – lepsze rozumienie siebie w różnych aspektach.

Zadzwoń